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Nacida en Lepe (Huelva), Laura García-Caro comenzó allí a practicar atletismo desde muy pequeña. Sin saber que sería la marcha su apuesta definitiva, pasó por todas las variedades hasta los 12 años, edad en la que llegaría a la disciplina que centró su verdadera vocación: la marcha. Recuerda con pasión haber seguido las exitosas carreras de las marchadoras españolas y cómo ganaban medallas a nivel mundial. Sus comienzos en marcha fueron en las Instalaciones deportivas del Iberoamericano de Huelva. Pasó por sus primeros campeonatos de Andalucía y España batiendo récords nacionales, y también por competiciones internacionales. Además, a la edad de 20 años se convirtió en la primera marchadora andaluza en participar en un Mundial absoluto de atletismo.

Laura ha subido al podio en tres ocasiones de la Copa de Europa, además de sus victorias nacionales y podios internacionales por equipos. El último tuvo lugar en marzo de 2022 en Omán, donde consiguieron ser subcampeonas del mundo por equipos.

“La sensación de subir a un podio y, sobre todo, conseguir un resultado que llevas luchando mucho tiempo, que lo sueñes cada día en entrenamientos y demás, es indescriptible. Es una sensación de mucha plenitud, muchísima satisfacción de que todo el trabajo ha merecido la pena. Cuando consigo algo por el que he peleado mucho, que lo sueñas, y que realmente lo consigo, creo que es esa sensación de que todo ha merecido la pena y es una tremenda felicidad.”

“Hemos vuelto a demostrar que somos una potencia mundial. Hemos hecho un grandísimo trabajo en equipo”

? Cristina Montesinos + @lauriiatl + @RaquelGlzCampos + @MarJuarez93

? Las SUBCAMPEONAS DEL MUNDO ? #EspañaAtletismo #PasiónPorCompetir #WorldRaceWalking pic.twitter.com/jtUuS7u9kZ

— atletismoRFEA (@atletismoRFEA) March 5, 2022

Representar a España en los Juegos ha sido lo más especial de mi carrera

Tras la plata en 2019 en la Copa de Europa y el bronce en 2017, en 2021 consiguió otro bronce en Poděbrady (Rep. Checa). Carrera que finalizó con marca personal, clasificación para los JJOO y siendo su carrera más especial hasta la fecha.

“Tengo más de una carrera favorita. Pero podría decir que la más especial ha sido donde me clasifiqué a los Juegos Olímpicos que, además, a día de hoy es mi marca personal en 20 km. Fue la Copa de Europa del año pasado, de 2021 en Poděbrady, República Checa. Hice mi mejor marca de 1:28:07. Y yo creo que esa sensación de clasificarme a unos juegos, algo que todos los deportistas soñamos, pues es mágico, es verdad.”

Representar a España en unas olimpiadas es un sueño para toda persona que se dedique al atletismo. De alguna manera, un sueño mágico e inalcanzable, pero siempre con una pequeña parte de esperanza. Y en los mejores casos de perseverancia y talento, como en el de Laura García-Caro, esos JJOO que soñaba desde pequeña, se cumplieron en Tokio 2020.

“Pues representar a España en los Juegos ha sido lo más especial de mi carrera, por supuesto. Incluso aunque allí no me fuese como me esperaba, ni como habíamos planteado. Esos momentos en los que esperamos la ropa para viajar, el viaje, todo el arropo de las personas que tenemos cerca que esperan también ese día y nos animan, la sensación de llegar a la villa olímpica y vivir esos días… sí que es muchísimo orgullo y, sobre todo, satisfacción, disfrute. Es algo maravilloso de vivir.”

La marcha: una de las disciplinas más duras

Pero, como en todos los deportes de élite, el triunfo requiere un sacrificio, una dedicación. El éxito no es un accidente, es trabajo duro, perseverancia y esfuerzo.

“Yo diría que dedico una media entre 3 y 5 horas al día a los entrenamientos. Porque 3 días a la semana hacemos solo una sesión y otros 3, hacemos 2 sesiones. Entonces pues depende de eso, puede ser 3 o 5 horas. Kilómetros semanales podrían ser ahora entre 120 o cosa así. Varía dependiendo del momento de la temporada. No es lo mismo en pretemporada que preparando un campeonato de Europa o del mundo que solemos meter más caña”

La cara b, es que es uno de los deportes más duros. No tienes un tiempo muerto o un cambio como en los deportes de grupo. Estás sola ante las adversidades y dolores que se presentan. Por eso, para Laura es ese el momento donde más tienes que esforzarte por seguir adelante.

“Yo creo que tiene dificultades. Como en todos los deportes, siempre se presentan adversidades y yo creo que ahí es donde tenemos que sacar las mayores fuerzas, porque es verdad que en las buenas todo es más fácil. Pero, intento ayudarme y apoyarme, primero de mi entorno, de todo mi circulo que me rodea, que me siento muy arropada, y ellos son los que más me empujan a seguir luchando cuando las cosas no van bien. En esos momentos más duros de competición o incluso en una preparación, intento pensar  en todo lo que sí he conseguido, en todo lo que llevo detrás para sacar un poquito más de mi y ver si puedo superar mejor esas dificultades.”

Las mujeres referentes en el deporte siempre han sido y están infrarrepresentadas en todos los ámbitos

Encarna Granados con medallas en mundiales, María Reyes Sobrino, la campeona de Europa Mari Cruz Díaz, con bronce olímpico María Vasco, la internacional Beatriz Pascual, la olímpica Raquel González con la que comparte momentos Laura García-Caro… son algunas marchadoras españolas referentes a las que se suma la onubense. Las mujeres referentes en el deporte siempre han sido y están infrarrepresentadas en todos los ámbitos. A pesar de esta falta de referentes, Laura dirigió su mirada a las marchadoras de alto nivel precedentes a ella, en las que se ha sentido más reflejada.

“Yo creo que todas las marchadoras que han estado en alto nivel antes que yo han sido mis referentes. Me he intentado fijar en ellas, incluso en los chicos pero, yo creo que siempre he mirado más a ellas. Igual me he sentido más reflejada ahí, e intentaba aprender, sacar todo lo positivo que veía en ellas, para también yo llevarlo a cabo y sacar un beneficio.”

Terminó la carrera de Enfermería en 2018 y continúa su formación académica con la carrera de Psicología, compaginándolo con el deporte a base de organización. Algo muy importante en su vida, pues con disciplina y constancia consigue lo que se propone. Una soñadora, tal y como ella se describe.

“Pues describiría a Laura como persona soñadora, lo primero. Marco mis objetivos e intento luchar con todas mis fuerzas por ello, independientemente del resultado que salga. Y para eso la disciplina y la constancia, es lo que me describe a la hora de perseguir mis objetivos cada día.”

La organización es la clave para compaginar deporte y estudios

Los estudios y el deporte siempre han sido un punto de inflexión para cualquier deportista, aún más, para las de alto nivel. La marchadora onubense, tiene claro que la organización es la clave para compaginarlos, aunque no sea una tarea fácil. Se suma que para Laura, el propio deporte le ayuda en los estudios, y los estudios también le hacen rendir mejor.

“Lo de compaginar los estudios con el deporte, a pesar de que no es algo fácil, de alguna manera me ayuda a estar centrada. Ahora mismo la prioridad es entrenar, es mi tarea principal y en los huecos que tengo libre, o en las tardes libres, las dedico a estudiar. Y cuando puedo voy a una clase a primera hora de la mañana. Es todo a base de organización, creo que es la clave. Organizarnos y gestionar bien el tiempo que tenemos libre. A veces no se trata de estudiar tantísimas horas, sino de cuando nos sentemos, estudiar bien. La compatibilidad de que el propio deporte me ayuda en los estudios, y los estudios también me hacen rendir mejor porque tengo esa vía de escape, el foco en otra cosa. Aunque como siempre digo, no olvido que la prioridad ahora mismo son mis campeonatos.”

El patrocinio: la asignatura pendiente de las mujeres deportistas

Otras de las adversidades que se presentan en el deporte individual y especialmente en las mujeres deportistas es la falta de patrocinio. Se dedica mucho tiempo a este trabajo que, como ya hemos comentado, son horas diarias de esfuerzo, pero sin el patrocinio no puedes vivir de esto. Acarreando de manera directa en la carrera deportiva, pues provoca que no puedas dedicar tu vida completa al deporte. Finalmente, en 2019 Laura firmó como embajadora de la marca Oysho. Algo que ella describe como una fuente de motivación, una suma importante para poder dedicarse a su carrera deportiva.

“El ser embajadora de Oysho me ha dado tener ese patrocinador que ha apostado por mí. Este ya es el cuarto año y me proporciona material deportivo y también ese patrocinio para poder vivir de esto, que es al final lo que hace que me pueda dedicar casi al 100%. Ha sido una suma más. No te diría que ha cambiado por completo mi carrera deportiva, pero sí que ha sido una suma importante a la que agradezco mucho, para poder dedicarme y tener esa marca o esa ayuda que apuesta por mi, siendo también una fuente de motivación.”

Laura sigue planeando competiciones y trabajando duro para conseguir medalla en los próximos retos que le deparan. Enfocándose, principalmente, en el Mundial de EEUU y el Europeo de Múnich.

“Mis próximos retos van a ser, el campeonato del mundo en Julio en EEUU, y el campeonato de Europa en agosto en Múnich. Tengo algunas pruebas por medio, pero esos dos son los objetivos que enfoco con más fuerza. La verdad que me gustaría estar en lo más alto, a ver si pudiese conseguir una medalla, y estamos trabajando duro para ello en estos meses.”

La perseverancia es una de las claves para conseguir tus sueños

Para concluir, Laura da este consejo para las futuras atletas:

“Yo a las niñas les daría un consejo, a parte del que siempre digo que sobre todo es disfrutar de lo que hagan, de la disciplina en la que ellas se encuentren más cómodas, la que les gusta, que no paren de buscar esa prueba. Y sobre todo, me gustaría decirle que perseveraran un poco también, porque a veces parece que cuando algo no va bien a la primera, ya parece que no se nos va a dar bien nunca. Yo recuerdo que cuando empecé a hacer marcha no era ni mucho menos la más buena. Creo que también lleva un tiempo el conseguir ciertas habilidades, el encontrarnos en una prueba, y si algo nos gusta, a base de trabajo se nos puede ir dando mejor y encontrando la forma de sacar un buen rendimiento en esa prueba.”

Fotos: twitter @lauriiatl

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El Generali HC Palau de Plegamans ganó su primera Copa de Europa de hockey sobre patines. El equipo de Palau de Plegamans, que jugó como anfitrión de la competición, derrotó al CP Voltregà Stern-Motor en la gran final (6-1). Las locales fueron muy efectivas en la segunda mitad del encuentro y han logrado el primer título de su palmarés. 

Las jugadoras de ambos equipos volvieron a enfrentarse en la final de la Euroliga después de 2 años sin coincidir. El juego fue muy táctico en la primera parte del encuentro. La máxima goleadora de la OK Liga Femenina, Aina Florenza, abrió el marcador con un fuerte disparo cruzado en el minuto 15. Las del Voltregà, sin embargo, reaccionaron pronto con un gol de penalti de Esther Vistós. Pero a falta de dos minutos para llegar al descanso, Vanessa García aprovechó el rechace de su propio penalti para poner al Palau por delante en el marcador.

Dominio del conjunto anfitrión en el segundo tiempo

En la segunda mitad, dominio del conjunto anfitrión, que amplió la distancia entre equipos. Esto ocurrió gracias a los  goles de Laura Puigdueta, Carla Fontdegloria y de nuevo, Aina Florenza para provocar la emoción en las gradas. En dos minutos ya estaba el marcador 4-1. Las de Voltregà intentaron por todos los medios perforar la sabia defensa pero no lograron alcanzar a sus rivales. En los minutos finales, las catalanas lograron el 6-1 en su primera Copa de la Liga Femenina.

El Generali HC Palau de Plegamans, que se proclamó campeón de liga la semana pasada, buscará el triplete en la Copa de SM La Reina que tendrá lugar en A Coruña del 10 al 13 de junio.

Berta Busquets, un mar de lágrimas 

«A toda la gente que se que ha quedado fuera le digo que ellos no nos veían, pero nosotros sí les escuchábamos. Llevo 22 años viniendo a este pabellón y ahora somos campeonas de Europa», dijo emocionada la capitana. Además, su compañera Laura Puigdeta comentó que aunque ahora era tiempo de celebración, había que seguir trabajando duro para seguir ganando. 

Ficha del partido

Generali HC Palau de Plegamans, 6

CP Voltregà Stern-Motor, 1

Generali HC Palau de Plegamans (2/4): Laura Vicente (P), Berta Busquets (C), Laura Puigdueta, Aina Florenza y Carla Fontdegloria – cinco inicial – Julia Vilarrasa, Vanessa García, Paula Ferrón, Mariona Colomer y Laia Juan.

CP Voltregà SternMotor (1/0):  Teresa Bernadas (P), Motxa Barceló, Berta Tarrida, Aina Arxé y Laura Barcons – cinco inicial – Judit Burgaya, Anna Bosch, Esther Vistós, “Piojo” Ramón y Verónica Caretta.

Goles: 1-0, Aina Florenza, min 16; 1-1, Esther Parés, min 21; 2-1, Vanessa Gracía, min 23; 3-1, Laura Puigdueta, min 29; 4-1, Carla Fontdegloria, min 31; 5-1, Aina Florenza, min 42; 6-1, Laura Puigdueta, min 44.

Árbitros: Tania Pardo (ESP) y Silvia Coelho (POR).

(Foto de portada Twitter: @hcpalau)

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Los relevos mixtos camino a Tokio 2020 tras la World Relays. Samuel García, Andrea Jiménez, Aauri Bokesa y Bernat Erta terminaron sextos, en 3:19.65, por delante de Irlanda y Países Bajos en la World Relays. En primer lugar quedó Italia (3:16.60) por delante de Brasil (3:17.54) y República Dominicana (3:17.58). En zona mixta, Aauri Bokesa reconoció que: “Al ver la marca, nos ha quedado un sabor raro de boca, porque queríamos otro récord de España”. Aún así, el equipo quedó satisfecho con la sexta posición y mostraron sus ganas de seguir luchando para conseguir más. Además, el objetivo principal de los y las atletas fue la clasificación para los Juegos Olímpicos y disfrutar de lo que quedaba en la World Relays. 

Otro factor importante fue la climatología que llevaba varios días siendo adversa y eso complicó la actuación de la competición para todos los equipos. Aún así, reconocieron que la sexta plaza coloca a España entre los mejores equipos del mundo. Además, ese puesto mejoró la posición de nuestro país, que pasó de una décima posición a una sexta. El cuarteto estuvo en todo momento muy unido y optimista y quiso mostrar la buena compenetración en el equipo. Están deseando repetir. 

Aún quedan batallas por librar para los relevos mixtos

España atletismo se despide de los World Relays con la sexta plaza, récord de España y el billete para Tokyo 2020 de relevo mixto. Además, consiguieron tres billetes para los Mundiales de Oregón 2022 (relevo mixto, 4×100 femenino y 4×400 femenino). La próxima vez que veremos a los relevos competir será en la Copa de Europa, el 29 y 30 de mayo en el mismo lugar donde se han disputado los World Relays. 

Las victorias de las atletas de 4×100 y 4×400

Por su parte, antes de que el relevo mixto entrase en escena, las protagonistas de la jornada fueron las atletas del 4×100 y 4×400. Tanto unas como otras lograron sendos billetes para los Campeonatos del Mundo de Oregón 2022.

Las que más cerca estuvieron de la clasificación olímpica fueron las relevistas del 4×100. María Isabel Pérez, Estela García, Paula Sevilla y Cristina Lara. Todas ellas se quedaron a 13 centésimas de los Juegos Olímpicos. Las españolas concluyeron cuartas en su serie (44.38), novenas en el billete para el Mundial. En palabras de las protagonistas: “Estamos contentas por habernos clasificado para el Mundial, aunque un poco tristes porque los cambios han sido regulares. Sabíamos que teníamos en nuestra mano haber logrado la clasificación olímpica”.

En el 4×400 femenino, Sara Gallego, Laura Bueno, Bárbara Camblor y Carmen Sánchez terminaron quintas de su serie (3:34.92), fuera de la final de los World Relays. Pero la alegría llegó minutos después, cuando se enteraron de que habían sido décimas y, por tanto, lograron el billete para los Mundiales del próximo año. En zona mixta se mostraron “muy contentas con el resultado. Hemos dado todo lo que teníamos dentro. Había un nivel muy alto. Es una pista muy rápida y seguro que, en la próxima competición, en la Copa de Europa, lo haremos aún mejor”.

(Foto de portada RFEA / Autoría Miguelez Team)

Resultado de relevos mixtos internacionales

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Las atletas logran grandes victorias en el campeonato de España de atletismo. Maitane Melero se proclamó campeona de España de 10.000m con 33:07.96. En segundo lugar quedó Marta Galimany (33:11.41), que logró su primer podio en pista, seguida de Meritxell Soler (33:14.19). Una vez retiradas las liebres, a los 2km, Claudia Estévez lideró la prueba hasta el km 7. En este momento, Marta Galimany, plusmarquista española de la hora en pista el pasado año, decidió atacar. 

Solo tres atletas fueron capaces de seguir su cambio de ritmo: la venezolana Daniely Brea, y las españolas Maitane Melero y Meritxell Soler. El podio se repartiría entre las tres españolas, aunque a falta de un kilómetro la mínima de la Copa de Europa se alejaba lentamente. Destaca, Melero, la actual subcampeona de España de 10.000 y bicampeona de 5.000 que, a falta de 300m, se lanzó a por la medalla de oro. 

En la categoría sub23, Clara Viñarás ejerció de liebre en la final B con el objetivo de llegar a la mínima del Campeonato de Europa de Bergen (35:00.00). 

Ana Patricia Campos debutaba en la distancia y se pegó a la liebre para lograr ese objetivo. Durante 8 kilómetros siguió a Campos, para después surcar en solitario los últimos diez minutos. El objetivo lo logró con creces, campeona de España con 34:22.71 y mínima para Noruega. Tras ella entró Carlota Rodes, que también consiguió la mínima sub23 con 34:56.53. El bronce sub23 fue para Alicia Berzosa (35:25.14).

Campeonato de España de 5.000m

En el Campeonato de España de 5.000m se consiguieron grandes registros y tres mínimas para el Campeonato de Europa sub20 de Tallin. En esta categoría, Carla Domínguez consiguió su tercer título de campeona de España sub20 de 2021.  También consiguió los de campo a través y 3.000m en pista cubierta. La catalana fue imposible de seguir tras el pistoletazo de salida y firmó un registro de 16:09.05. Esta firma es récord de los campeonatos y segunda mejor marca española de la historia (por detrás de los 15:49.26 de Angelines Rodríguez de 1988). A nivel internacional es la mejor marca europea del año, segunda mejor marca mundial del año y mínima Europea sub20 para Tallin.

A Dominguez la siguió María Forero, cuyos 16:53.34 también son mínima para el Europeo sub20. El tercer puesto fue para Nara Elipa (17:08.93) que, tras dos años de proclamarse subcampeona de España sub18, volvió al podio en categoría sub20.

El triunfo de Mariam Benkert marca un antes y un después en la categoría sub18

En la categoría sub18, Mariam Benkert abrió por todo lo alto el campeonato. No solo se hizo con el título de campeona de España de 5.000m, sus 16:49.42 significaron récord de los campeonatos y mínima para el Europeo sub20. Además, es la segunda española sub18 de la historia en bajar de los 17 minutos, a 9 segundos de los 16:4.04 de Alicia González en 2001. El podio lo completaron Ania San Román (17:51.43) y Merem Gabriel Rodríguez (18:09.97).

Resultados

(Foto de portada: Jose Antonio Miguelez)

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